Est-ce qu’il y a encore beaucoup de monde qui font des résolutions pour la nouvelle année ? Au 1er janvier, sinon au nouvel an chinois? (pas que ce soit une tradition pour eux, mais être opportuniste et en faire notre seconde chance pour bien partir nos résolutions)
Si oui, est-ce simplement par coutume, ou bien ce sont de vrais projets ? Et la question fatidique, rendu en février, est-ce déjà remis dans les oubliettes?
Pour ma part, je suis très active dans ma résolution. Non non, il n’est pas question d’aller au gym (même si mon corps en aurait besoin). Il n’est pas question non plus de grosse diète sévère, mais je recommence à me faire des menus. Ma résolution pour l’année est ce que je qualifierais de ménage intérieur. En réalité je fais régulièrement des bilans sur mon cas, mais cette fois-ci, j’y vais beaucoup plus en profondeur. Certains appelleraient ça du « shadow work », d’autres diraient que je fais de l’auto-psychanalyse. Quoiqu’il en soit, ça brasse des émotions enfouies ainsi que les souvenirs.
Un travail individuel que nous avons décidé de faire une amie et moi. Lorsqu’on se voit, on parle de notre lecture, on y apporte nos points, on en profite pour discuter de ce qui s’est révélé de l’abysse de nos souvenirs enfouis.
Ne dit-on pas que pour changer le monde, on débute par soi d’abord?
J’ai débuter un journal de gratitudes aussi, question de conscientiser mon quotidien, et de réaliser que la vie de tous les jours n’est pas que rempli d’un néant ou d’événements plus ou moins négatifs. Pas toujours évident, mais ô combien gratifiant.
Journée Full Amourrr
Mau

A défaut de me procurer une de ses oeuvres, je me suis acheté un calendrier avec ses images: Isabelle Desrochers
3 minute Positivity Journal: Kristen Butler
Le pouvoir insoupconne de tes blessures et de tes blocages: Isabelle CERF